Im Rahmen von SGM gibt es in der Hauptstelle einige Kursangebote, zu denen auch die Kolleginnen und Kollegen des Weißen Hofs sehr herzlich zur Teilnahme eingeladen sind. Im Anschluss die Links zu den Plakaten und Terminen.
Zumba
Cool down Yoga
Nordic-Walking
Pilates
Ich möchte aber auch die Gelegenheit nutzen, unsere RW Ge!Mit Angebote in Erinnerung zu rufen und dazu einzuladen:
Jeden Montag findet von 16:00 – 17:00 die Rückenschule und jeden Donnerstag von 16:00 – 17:00 Pilates im Gymnastikraum auf Ebene 1 mit Trainerin Lisi Großkopf statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Unsere nächsten geplanten Aktivitäten:
Der Gesundheitsbus der AKNÖ wird uns neuerlich für eine ganze Woche zur Verfügung stehen – die Termine werden zeitgerecht bekannt gegeben.
Und wir wollen mittels Schrittzähler mehr Bewegung in deinen Alltag bringen! Im Rahmen eines Gewinnspiels und unter dem Motto “AUVA-walks” werden dazu kleine Teams gebildet, die dann ihre Schritte 60 Tage lang virtuell mitverfolgen können. Genaue Infos folgen….
Eines schon vorweg – es wird auch eine Menge Spaß machen!