Vor knapp einem Jahr kam ich durch einen glücklichen Zufall zum Klettern. Anfangs mit Schwierigkeiten verbunden, wurde es dann zu einem fixen Bestandteil in meinem Leben. Ich besuchte einige Kurse zum Thema Klettern und werde auch noch die Ausbildung  zum Übungsleiter Klettern machen. Es wird mir dann auch möglich, einige Tricks und Kniffe an Interessierte weiterzugeben.

Das Klettern wurde für mich dann nicht nur ein Sport, sondern auch eine Übung, um mein Innerstes zu festigen und zu entspannen. Beim Klettern kann man sehr gut vom Alltag abschalten, da man hier sehr darauf bedacht ist, nicht zu stürzen, sondern die Schritte und Griffe richtig zu setzen bzw. zu nehmen.

Von einer Person seines Vertrauens gesichert, setzt man nun die Schritte auf einer bestimmten, farblich markierten Route, um sein Ziel zu erreichen. Hier ist das Abschalten von Nöten, da man sich in der Wand hängend und nach Griffen suchend und in sich hineinhörend ganz auf sich verlassen muss, wie mache ich nun weiter.

Weiterlesen →

Ich kann es selbst kaum glauben, es ist schon wieder Herbst.

Mir kommt es so vor, als schrieb ich erst vor kurzer Zeit den Artikel über das Urlaubs Burnout, welches bei mir wie vorausgesagt nicht aufgetreten ist, weil wir unseren Urlaub zu Hause verbrachten.

Aber nun zum Herbst!

Eine der schönsten Jahreszeiten für mich, weil der Herbst uns reichlich beschenkt. Viele Früchte können geerntet  und für den Winter haltbar gemacht werden. Sei es in Marmeladen, in Säften, Wein, Schnäpsen uvm.. Dies alles speichert die Sonne für uns für die harte Winterzeit. Weiterlesen →

In wenigen Tagen ist nun wieder so weit, es beginnen die Sommerferien und damit die Urlaubszeit. Vor den Schulen wird wieder mit laufendem Motoren darauf gewartet, dass die Kinder mit ihrem mehr oder weniger guten Zeugnis aus dem Schultor treten und danach gleich im Auto Platz nehmen, um die Reise in den Süden als erster im Stau zu beginnen.

Weiterlesen →